Masalah batuk berpanjangan dan gatal tekak sangat menyakitkan sehingga mengganggu aktiviti harian. Apakah cara dan petua terbaik untuk menghilangkan batuk dengan berkesan?
Mungkin ramai yang tahu tentang petua hilangkan batuk dengan cepat seperti yang disarankan oleh nenek moyang kita yang menggunakan kaedah tradisional.
Kaedah cara kampung biasanya menggunakan bahan semulajadi yang mudah didapati di rumah. Sedangkan menurut perubatan moden sudah pasti ubat batuk dan sebagainya.
Namun, sekiranya anda mengalami hemoptisis atau batuk kokol, sebaiknya anda terus berjumpa doktor untuk rawatan lanjut dan mengikut tahap batuk anda.
Tetapi, jika batuk anda tidak serius, anda boleh mencuba petua yang dikongsikan di bawah untuk mengatasi masalah batuk sama ada kahak atau tidak.
Sekurang-kurangnya dapat menghilangkan sakit, gatal tekak, selsema serta merta dan akhirnya anda atau anak yang merawat sendiri pasti dapat tidur lena pada waktu malam tanpa gangguan.
Petua Hilangkan Batuk Dengan Cepat
Berikut adalah beberapa petua untuk menghilangkan batuk berpanjangan dan gatal tekak. Anda boleh pilih mana yang sesuai dengan kehendak anda sendiri.
Namun begitu, anda dinasihatkan untuk ke klinik untuk mendapatkan nasihat doktor sekiranya batuk anda tidak hilang atau masih batuk tanpa henti.
1. Madu dan Limau Nipis
Tips penggunaan madu dan limau nipis ini mungkin ramai yang tahu tetapi mungkin cara penggunaannya tidak betul seperti salah kuantiti dan sebagainya.
Cara yang betul untuk minum madu bersama limau ialah dengan menggunakan sudu plastik untuk madu sebanyak satu sudu sahaja dan sekurang-kurangnya sebelah biji limau.
Madu dicampur dengan air suam dan diperah lemon ke dalam cawan. Kemudian sebelum minum seelok-eloknya baca selawat dan selawat yang sesuai ke atas Nabi.
2. Bawang Putih
Bawang putih separuh masak juga boleh melegakan batuk yang teruk. Terutama pada waktu malam ketika tidur.
Jika anda menghadapi situasi ini, sila panggang bawang putih dan makan begitu sahaja sambil batuk, insyaAllah hilang.
Ada juga yang berpendapat bawang putih juga boleh dicampur dengan madu dan diminum dengan air suam yang boleh menyembuhkan batuk dengan cepat dan menghilangkan kahak.
3. Air Garam
Betul kata orang dulu, garam boleh mencegah batuk, gatal tekak dan sakit gigi. Anda boleh mencuba kaedah ini di rumah dengan segera.
Caranya ialah dengan mengambil satu sudu garam dan larutkan dalam segelas air suam dan berkumur sekerap yang boleh sehingga batuk anda hilang.
4. Halia
Cara menghilangkan batuk halia sangat mudah dengan hanya mengambil seketul halia atau lebih, kemudian ditumbuk atau dihiris dan dimasukkan ke dalam air suam.
Anda boleh campurkan sedikit gula jika mahu atau kosong sahaja, kemudian minum seperti biasa dan anda akan dapati batuk beransur hilang dengan sendirinya.
Halia mampu melegakan batuk malah mampu melegakan kembung perut selain ia juga akan menyebabkan perut terasa sakit jika diambil secara berlebihan.
Daripada itu, sila berhati-hati dengan kuantiti halia yang ingin diambil dan pastikan tidak mengambil terlalu banyak.
5. Bernafas Guna Wap Air Panas
Salah satu ubat batuk yang terbaik dan berkesan ialah menggunakan wap air panas yang digunakan dalam pelbagai cara.
Salah satunya ialah mandi dengan air panas atau bernafas dengan air panas yang mengeluarkan wap begitu juga di dalam bilik yang panas dan mempunyai wap seperti bilik wap.
Anda juga boleh menggunakan semangkuk air panas dan mengukusnya pada permukaan muka dengan mulut terbuka semasa bernafas secara normal.
Selepas melakukan kaedah ini, anda akan dapati hasilnya sangat baik dan batuk pasti akan berkurangan dan sekurang-kurangnya ia melegakan pernafasan anda.
6. Aiskrim Perisa Vanilla
Pasti ada yang pelik kenapa aiskrim Vanila, bukankah aiskrim musuh utama batuk. Jawapannya, ya betul, aiskrim jenis ini boleh melegakan batuk anda.
Selain itu, ia mampu mengurangkan keradangan dan dapat melegakan sakit tekak yang teruk serta tekak akan berasa lebih selesa selepas memakannya.
Bagi anda yang masih ragu-ragu dan beranggapan mustahil atau rasa tidak sesuai dengan kesihatan, sebaiknya elakkan aiskrim.
Mungkin juga tidak semua orang mempunyai antibodi dan darah yang sama, kemungkinan kaedah ini tidak sesuai dengan semua orang. Jadi, fikir baik-baik.
7. Air Masak
Air masak, air putih, atau air mineral adalah ubat terbaik untuk mencegah batuk dengan berkesan.
kenapa? Sebab air putih boleh menghalang kahak dan membuatkan tekak yang kering basah dan akan menyegarkan badan.
Pastikan anda mengambil banyak air putih setiap hari dan jika anda batuk berpanjangan tetapi amalkan minum air putih, batuk anda akan baik serta merta.
8. Asam Jawa
Asam jawa sangat terkenal dan ia digunakan oleh hampir semua rakyat Malaysia dalam masakan harian.
Malah, asam jawa juga antara ubat terbaik untuk menghilangkan batuk kerana khasiat yang ada padanya akan membuatkan tekak anda lega dan segar.
Cara meminumnya dengan hanya mengambil satu sudu atau dua sudu asam jawa kemudian dibancuh dengan air suam kemudian diminum seadanya.
Anda boleh menambah sedikit gula jika perlu, kemudian anda akan dapati sakit tekak anda beransur pulih selepas meminum air asam jawa ini.
Fungsi asam jawa adalah untuk menyejukkan badan yang panas atau demam dan ia juga dikatakan mampu meredakan sakit kepala selain batuk.
Anda boleh amalkan pengambilan air asam jawa dua kali sehari sama ada pada waktu pagi dan petang atau siang dan malam.
9. Rebusan Nenas dan Gula Batu
Ubat batuk buatan sendiri yang dikatakan dikongsi oleh seseorang yang tahu tentang perubatan tradisional, juga boleh mengatasi batuk dan sakit tekak dengan berkesan.
Anda hanya perlu rebus nenas yang dicampur dengan sedikit gula batu kemudian minum setelah ia suam atau sejuk, jangan masukkan ke dalam peti ais.
Petua membuat ubat batuk sendiri menggunakan nanas dan gula batu akan membantu melegakan dan mengurangkan rasa gatal di tekak dengan baik.
Ubat Batuk Yang Paling Mujarab
Kenapa batuk lambat sembuh dan masih batuk tidak kira masa? Mungkin anda tidak mengambil langkah bijak dengan mengambil ubat batuk atau tidak langsung makan sebarang penawar.
Ubat batuk terbaik adalah ubat yang boleh dibeli di farmasi dengan jenama yang biasa digunakan oleh rakyat Malaysia. Tetapi yang terbaik adalah cadangan doktor.
Jika anda ke klinik, pasti doktor akan mengesyorkan sejenis ubat batuk yang sesuai dengan keadaan batuk anda dan sudah tentu antibiotik juga akan diberikan.
Walau bagaimanapun, ubat batuk alternatif adalah petua melegakan batuk yang dibincangkan di atas. Anda boleh mengamalkan salah satu daripadanya.
Antara jenis ubat batuk sakit tekak yang diklasifikasikan sebagai terbaik dan dikongsikan dalam senarai di bawah yang banyak dijual di farmasi atau boleh didapati di klinik atau hospital.
Kesemua jenis ini mempunyai fungsi tersendiri seperti dapat mencairkan kahak serta memudahkan pembuangan kahak terutama bagi mereka yang mengalami batuk berkahak.
Selain itu, ada juga yang digunakan untuk membasmi batuk kering bebas kahak serta membantu anda tidur pada waktu malam.
Walau bagaimanapun, anda dinasihatkan untuk berunding dengan doktor atau ahli farmasi yang bertugas sebelum membeli mana-mana ubat batuk.
Ini membimbangkan kerana salah satu daripadanya tidak sesuai dengan anda atau batuk yang anda alami, jadi bertanya adalah lebih baik daripada berdiam diri.
- EXPECTORANT
- ANTITUSSIVE
- HERBAL BASED
- ANTIHISTAMINE
Kesemua jenis-jenis ubat batuk terbaik yang dikongsikan di atas adalah untuk orang dewasa dan kanak-kanak yang mana kandungannya mungkin agak berbeza mengikut peringkat umur.
Kesimpulan
Sebenarnya banyak petua hilangkan batuk dan sakit tekak yang anda boleh dapatkan daripada orang yang lebih tua atau lebih tua dengan bertanya kepada mereka.
Bagaimanapun, anda dinasihatkan untuk berjumpa doktor untuk rawatan lanjut sekiranya masih terdapat tanda-tanda batuk berterusan tidak hilang atau kritikal.
Begitu juga dengan segala tips yang dikongsikan, sebelum mengamalkannya anda harus pastikan anda boleh menggunakan kesemua bahan tersebut.
Kadang-kadang, tidak semua makanan atau bahan semulajadi sesuai untuk semua orang. Malah ada yang alah atau alah kepadanya, jadi berhati-hatilah.
Semoga perkongsian tips menghilangkan batuk dengan berkesan ini dapat membantu anda yang mengalami sakit tekak dan batuk kronik.
kredit to: Bukitbesi Blog