Bunga telang atau lebih dikenal dengan nama bunga butterfly pea, merupakan bunga yang indah dan berwarna biru dengan kelopak yang mirip kupu-kupu. Selain menjadi bahan dasar minuman dan makanan, bunga telang juga terkenal karena khasiatnya dalam menjaga kesihatan kulit. Dalam artikel ini, kami akan membahas berbagai khasiat bunga telang bagi kesihatan kulit Anda.
Khasiat Bunga Telang untuk Kesihatan Kulit
Bunga telang mengandung senyawa yang sangat baik bagi kesihatan kulit Anda. Berikut adalah beberapa khasiat khasiat bunga telang untuk kesihatan kulit:
- Anti-Aging Alami
Kandungan anthocyanin dalam bunga telang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan radikal bebas. Senyawa ini juga membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit menjadi lebih kencang dan elastis. Hal ini membantu mengurangi kerutan dan garis halus pada kulit.
- Melembapkan Kulit
Flavonoid pada bunga telang membantu menjaga kelembapan kulit, sehingga kulit tetap terhidrasi dan tidak kering. Hal ini sangat penting untuk menjaga kesihatan kulit dan menghindari masalah kulit seperti jerawat dan kulit kering.
- Mencegah Jerawat dan Bekasnya
Bunga telang mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mencegah jerawat. Selain itu, kandungan asam linoleat dalam bunga telang juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan bekas jerawat.
- Memperbaiki Tekstur Kulit
Kandungan flavonoid pada bunga telang juga membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi garis halus. Kulit menjadi lebih lembut, halus dan bercahaya.
- Mencegah Radikal Bebas
Kandungan antioksidan pada bunga telang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak kulit dan menyebabkan kerutan, garis halus, dan tanda-tanda penuaan dini lainnya.
- Mencerahkan Kulit
Kandungan flavonoid pada bunga telang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi pigmentasi. Hal ini membuat kulit lebih bercahaya dan berseri-seri.
Cara Menggunakan Bunga Telang untuk Kesihatan Kulit Anda
Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menggunakan bunga telang dalam perawatan kulit Anda. Berikut adalah beberapa cara penggunaannya:
- Bunga Telang dalam Minuman
Anda dapat mengkonsumsi minuman yang terbuat dari bunga telang. Minuman ini dapat membantu menjaga kesihatan kulit Anda dari dalam. Anda dapat membuatnya dengan merebus bunga telang dalam air dan menambahkan sedikit gula atau madu.
- Bunga Telang dalam Perawatan Kulit
Anda juga dapat menggunakan bunga telang sebagai bahan dalam perawatan kulit. Anda dapat mencampurkan bunga telang dalam air dan menggunakan air tersebut sebagai toner untuk kulit Anda.
- Masker Wajah Bunga Telang
Anda juga dapat membuat masker wajah dengan menggunakan bunga telang. Anda dapat mencampurkan bunga telang dalam bentuk bubuk dengan air atau madu, dan mengoleskan campuran tersebut pada wajah Anda. Biarkan selama 15-20 men
Kesimpulan
Bunga telang boleh dimakan sebagai herba atau digunakan sebagai bahan dalam membuat minuman atau makanan. Walau bagaimanapun, sebelum mengambil bunga telang sebagai herba, disyorkan untuk berbincang dengan doktor terlebih dahulu bagi mengelakkan sebarang kesan sampingan yang tidak diingini.